2009-09-12から1日間の記事一覧

スパイク練習で

スパイク練習時、助走の入り方や体の使い方を理解できていないメンバーがセッターのトスに文句を言っている光景を目にしました。そこで考えた練習方法は、自分の上げたトスを打つ練習。レフト、センター、ライトからバックアタックで打たせます。 私自身セッ…